Como hacer un rincón de meditación en casa, mira estas ideas para inspirarte.
¿Te gusta la meditación? ¿quieres que tu casa tenga un rincón para meditar y relajarte?
![Como hacer un rincón para meditación en casa](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2020/03/espacios-para-meditar-en-casa.jpg)
te dejamos algunas ideas de espacios y decoración para crear tu rincón especial para meditar, para tener tu altar sagrado en casa.
¿Cuant@s hemos pensado en lo gratificante que es la relajación? ¿cuantos necesitamos de ese rincón en nuestra casa donde desconectar, hacer yoga o donde meditar?
![Como hacer un rincón de meditación en casa](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2020/03/decoracion-budista-1024x632.jpg)
¿y si te ayudaras creando tu propio rincón de meditación en casa?
El solo hecho de tenerlo en casa es la excusa perfecta para encontrarte contigo misma y utilizarlos, aunque sea unos minutos al día. Y si no, haz la prueba: busca un pequeño espacio en el salón o el dormitorio (o donde prefieras, la escasez de metros cuadrados no debe ser un impedimento) en el que te asegures ese momento de intimidad y tranquilidad.
![cuadros decoracion meditacion](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2023/03/cuadros-plateados-redondos.jpg)
como hacer un rincón de meditación en casa
![como crear rincones para meditar en casa](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2020/03/espacios-para-meditar.jpg)
Crear un espacio ideal para la meditación no es tan complicado, simplemente necesitarás unos detalles que ayuden a crear esa atmósfera tan mágica y especial. Sin embargo, contar con un espacio o habitación en nuestra vivienda para practicar la meditación si que puede llegar a convertirse en todo un auténtico reto.
![Como hacer un rincón de meditación en casa](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2020/03/crear-rincones-meditacion-1024x767.jpg)
Un altar zen, budista, como decoración y como canalizador de energías.
Anímate a crear un pequeño altar lleno de, inciensos, velas, figuras budistas, piedras energéticas ….. y descubre su poder como bálsamo anti-estrés. .
![hacer rincones para meditar](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2020/03/altares-para-meditar-1024x615.jpg)
La meditación requiere de calma y mucha tranquilidad, aléjate de las zonas más concurridas de la casa, alejadas de ventas a la calle con ruido, pero si estas dan al campo o a un sitio sin ruido, la luz y las vistas naturales son muy importantes. Sitúa tu rincón de meditación en una zona tranquila y poco frecuentada.
![](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2023/03/cuadros-orientales-ghenesa2.jpg)
Un habitación alejada de las zonas más utilizadas sería lo ideal. Pero también puede ser una zona exterior como un pequeño patio.
![Como hacer un rincón de meditación en casa](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2020/03/ideas-para-crear-zonas-meditacion.jpg)
![cuadros orientales 4 bendiciones](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2020/03/cuadros-orientales-rojos-3.jpg)
![cuadros de buda](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2020/03/buda-5.jpg)
![cuadro plateado la mano de fatima](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2020/03/cuadros-plateados-mano-fatima-pared.jpg)
si te gusta este cuadro plateado de la mano de fatima puede verlo en tienda
![cuadros mandalas](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2019/12/tiendas-cuadros-de-mandalas.jpg)
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![cuadros tibetanos mandalas para meditacion](https://www.estudiodelier.es/blog/wp-content/uploads/2020/03/tienda-de-cuadros-mandalas.jpg)
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